SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • [...] twierdzą, że IO to HOMA-IR>2, ja uważam, że w sportach sylwetkowych dla optymalnych osiągów należy ten parametr trzymać poniżej 1. Co do treningów. Nie wyobrażam sobie nóg zrobić w 1,5h, tym bardziej z barkami. Mam dwa bazowe ćwiczenia ze sztanga siady i ciągi, potem suwnica, hack siady, bułgary/wykroki, mostek biodrowy, czy hip thrusty, plus [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-27 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mieszkam na przedmiesciu dublina i naprawde nie jest jak w pl, ze idziesz bulisz, 15 minut(wiem bo robie za kazdym razem jak jestem u siebie, 3-4x w roku) czy medikus czy luxmed. a tutaj nie dosc ze musisz sie p******ic w kolejkach, to idzesz czesto do gp, zeby moc w ogole isc oddac krew na badanie a to juz jest koszt minimum 50eu + koszt [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 04:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rośnie, a zgonów w środowisku więcej chyba. Kto chce niech kieruje się badaniami "naukowymi". Są tacy ludzie którzy "muszą" wiedzieć coś teoretycznie najpierw, aby to zrobić(Cialdini pisał kiedyś w technikach wpływu o bardzo silnym efekcie "Reguły autorytetu"..gdy lekarz coś powie, człowiek to robi bo z definicji zakłada że lekarz musi [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:58:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Można zrobić prywatnie w NL bez pytań. Znam dwa laby. Ale ceny wiesz holenderskie. Zależy co ale nie mniej jak 100€ Tutaj masz linki: https://www.yourlabs.nl https://testjegezondheid.nl/vraag-test-aan Jakby co to odezwij się na PW to Powiem Ci co i jak Zaraz sobie obczaje bo jezyk znam , 100 za hormon to duzo za jakis pakiet moze i by bylo ok , [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] info, teraz wersja 240 tab a nie 120 bo to i tamto. Ceny nie zmieniają, dają więcej tabsów, żeby opakowanie łącznie miało tyle samo sub czynnej co wcześniej, a wiadomo, że zrobić więcej tab jest drożej. Zresztą oszczędzanie na takich rzeczach to januszowanie, chińczyki nac za darmo wydają, ja bym drugi raz nie kupił, a stracić klienta jest [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 23:29:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wiadomo ile czasu Ci to zajmie. Po drugie po latach koksowania OFF powinien trwać adekwatnie do czasu bycia ON. Więc w tym czasie spadniesz znacznie i stracisz to co wypracowałeś tylko po to aby wrócić z lepszą wrażliwością insulinową. To już lepiej jest zrobić solidną redukcję żeby tą wrażliwość uzyskać nie tracąc lat pracy na towarze.

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam , inny producent , po 1 ok po 2 zaczeła puchnąć, szpital - reakcja alergiczna. Może zbieg okoliczności. Żeby było to wiarygodne musielibyście z córką po kilka razy test zrobić Co do ari krzykacz , może po prostu w UG miałeś domieszki jakieś, a w aptece masz Ari i tyle. Sprawa wątpliwa żeby winą był wypełniacz Zmieniony przez - meirii w [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje inf i wyłącza się żeby zmienić zasilanie), alarm źle założonego/zapiętego rękawa. Plus atest chociązby towarzystwa, ale są też inne. Im ich więcej tym wiarygodność pomiaru będzie lepsza, a przy tych 2 funkcjach alarmu nie ma już raczej możliwości żeby źle zrobić i otrzymać pomiar. Firm podawać nie będą jest ich dużo ważne co sprzęt oferuje.

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-19 10:04:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zmiana środków żeby to potwierdzić może kogoś to zainteresuje. Bo sam analizuje to działanie gw na sobie a ze mnie syfic zaczęło po nim mocniej niż zwykle to postanowiłem zrobić przerwę a jeżeli soenokaze ze wpływ na lipidogram znikomy to odtawic całkiem Tak jeszcze dodam ze sam obecnie mam grubo ponad 100g tłuszczu w dnt gdzie jest 400ww i [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 12:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz daje pół e2d i w czwartek idę na badania. Czyli może być że mi bardzo wysokie estro służy? Najwyżej po badaniach jak będę wiedział jak na mnie ta dawka działa spróbuję zrobić przerwę od exe. Bo takie wbijanie co nic nie daje już mnie zaczyna denerwować. No ale z drugiej strony żeby tak nic nie czuć? Może dorzucić do badań jakieś shbg lub [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie myślałem, żeby właśnie po redu (gdzie staram się trzymać objętość wysoko) zacząć od tego że sobie zrobie tydzień, max dwa roztrenowania, zejdę teoche z powtórzeń żeby zrobić zapas i zacznę np co jednostkę treningowa danej partii dokładać po trochu ciężaru az dojdę do granicy i później będę zwiększać już objętość dodając powt i na końcu [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyłem trzeci miesiąc masowania(delikatnie). Czy jest sens profilaktycznie zrobić mini cuta (żeby odzwyczaić organizm od węgli/poprawić WI) JEŚLI nie zalewam się? Czy też jeśli nie zalewa mnie to lepiej poczekać z takimi ruchami na dalszy etap? Zamierzam masować jeszcze z 3 miesiące. Z tą wrażliwością insulinową to za bardzo rozdmuchany temat. [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-09 08:05:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest to przynajmniej funkcjonować się da normalnie. Nie jestem świeżakiem i mam porównanie do tego jak było. Nawet soki praktycznie tych samych firm biłem co kiedyś . Uwazam że moje podejscie jest jak najbardziej zrozumiałe i nie wiem w jaki sposób moge sobie zrobić krzywdę rozumując w ten sposób, ale masz prawo do swojego zdania. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego jak było. Nawet soki praktycznie tych samych firm biłem co kiedyś . Uwazam że moje podejscie jest jak najbardziej zrozumiałe i nie wiem w jaki sposób moge sobie zrobić krzywdę rozumując w ten sposób, ale masz prawo do swojego zdania. Pozdrawiam KIEDYŚ (20 lat temu) 1g testa, 0,5g deki, garść mety i winsa- zero pryszczy. TERAZ jak [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] magiczne właściwości, tylko dlatego, że ma taki zestaw aminokwasów, warto zaznaczyć, że w tej kwestii i tak WPC/WPI nic nie przebije. A przekona się o tym każdy kto zamiast zrobić test obciążenia glukozą robi test obciążenia kokosową jaglanką z wpi, ale wyniki dostaje w odniesieniu do glukozy i mimo to mu trener diagnozuje hipoglikemię reaktywną [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 23:10:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] problemy Podejscie z wodą mnie rozwala. Jak wypijasz więcej to stężenie będzie niższe, bo rozcienczysz krew, ale jej ilość się nie zmieni. Pijąc dużo wody można co najwyżej zrobić w ch**a lekarza medycyny pracy żeby badania wyszły w normie, gdzie jak jest jakiś bardziej kumaty kitel to i tak ogarnie co jest pięć ,ale się nie przyp******i, bo [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-04 12:07:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hmm, no wlasnie czytalem o Novedexie, i raczej nie widzialem zadnej negatywnej opinii... moze moglbys mi w skrocie powiedziec co z nim nie tak? Chcialbym zeby mnie dobrze zrozumiano, chcialbym zrobic taki cykl, lecz z drugiej strony nie chce wydac zbyt duzo kasy. Co do boosterow to wlasnie ciezko cos znalezc, bo na allegro wlasnie same ZMA i [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaprzestałem aero i A6W dołożyłem troche węgli to brzuszek wraca do "niechlubnej formy" a tego chce uniknąć. Ogólnie to zastanawiam się czy po tym treningu nie zrobić jeszcze jednej redukcji, czy wpierw masa a potem redukcja, ale chyba ta pierwsza opcja wydaje się korzystniejsza. Nie wiem tylko co dokupić za spalacz, mam stima, [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepadam za igła , wole kielicha z kolega j**nac , ale jak bije to bije . Nie zawsze się ma co się lubi. Ale na dłuższa metę to nie dla mnie . I tak nie bije więcej jak 2,5-3 ml w jedno miejsce. Także jak mam co 2 dni robić 2x inj po 1,5 ml to już wolę zrobić codziennie :-) szczególnie jak lecą krótkie estry to tego soku się trochę nazbiera

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej opcja z moczem będzie lepsza. Tylko problem o czym niewiele osob wie E furagina to antybiotyl i j**ie wszystko do okola Dlatego jest napisane wyraźnie, że lepiej zrobić bad i spr wrażliwość ewentualnej bakterii na konkretny antybiotyk i go wstawić i problem znika niż wrzucać w ciemno furagine OTC i liczyć że się uda albo i nie uda. [...]

    Odpowiedzi: 57969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 14:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)